Résumé : | Quels sont les effets de l'interval training en phase de récupération sur l'hyperinflation dynamique chez les patients BPCO ? »
Méthodologie :L’expérimentation a consisté à faire pédaler les sujets sous hyper oxygénation à 60% (soit 15L/mn) pendant 30 minutes sur un cyclo-ergomètre. Ils pédalaient à une fréquence de 60 à 80 tours/min et selon un programme d’entrainement fractionné de type 2/4. Nous avons mis en place 3 modalités A, B et C correspondants respectivement à une récupération d’intensité à 0%, 20% et 40% de la puissance maximale du sujet. Chaque sujet a réalisé autant d’essais qu’il n’y a de modalités.
Aux différents échelons 9, 15, 21 et 27 minutes, l’intensité changeait selon les modalités A, B ou C pour une durée de 4 minutes, excepté à l’échelon 27 minutes lequel ne durait que 3 minutes (de 27 à 30). Deux derniers paliers à 30 et 31 minutes permettaient au sujet de récupérer de manière passive. Tandis qu’aux échelons 7, 13, 19 et 25 minutes l’intensité était de 80% de la puissance maximale pendant 2 minutes (figure 9). L’étude a suivi une méthode d’échantillonnage randomisé simple et probabiliste. Le choix d’une douzaine de sujets BPCO
s’est fait au hasard. Par ailleurs, les différentes modalités A, B ou C, aux différents temps 1, 2 ou 3 ont été déterminées par le logiciel Excel qui tirait au sort l’ordre de passage des sujets. En outre, l’étude s’est déroulée en simple aveugle (l’écran du vélo étant masqué), contraignant les sujets à pédaler sans connaitre la difficulté.
La variable indépendante dont les effets ont été étudiés est l’intensité du vélo (en watt) lors de la récupération. En revanche, la fréquence de pédalage et l’intensité à l’effort sont restées constantes pendant toute la durée de l’exercice. Trois modalités d’interval training ont été testées : Modalité A (0%-80%), B (20%-80%) et C (40%-80%). Les intensités ont été fixées par le pneumologue, et ce, en fonction de la puissance maximale qu’ont atteint les sujets au cours d’une épreuve d’effort.
Résultats :Analyse de l’évolution de la Capacité Inspiratoire et du BORG au cours de l’exercice |