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Titre : | Comparaison de deux protocoles de renforcement excentrique des ischio-jambiers chez des hockeyeurs sur gazon | Type de document : | TFE | Auteurs : | Benjamin Ibghi, Auteur ; Bao Truong, Promoteur ; Serge Clément, Promoteur | Editeur : | Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine | Année de publication : | 2022 | Langues : | Français (fre) | Descripteurs (mots clés) : | [Thésaurus HELB]:Paramédical:ischio-jambiers
| Résumé : | Objectifs : Cette étude s’intéresse à évaluer les effets du Blood Flow Restriction (BFR) en association au
Nordic Hamstring Exercise (NHE) sur l’augmentation de la force excentrique et de l’extensibilité des ischiojambiers (IJ) chez des hockeyeurs sur gazon.
Matériel & méthode : Il s’agit d’une étude contrôlée randomisée incluant deux groupes (BFR & NHE)
dans lesquels étaient répartis équitablement 16 hockeyeurs évoluant en 3e division belge. Deux séances
hebdomadaires ont été effectuées, sur un total de 6 semaines. Nous avons évalué les gains obtenus en termes de force excentrique des IJ, ainsi qu’au niveau de leur extensibilité.
Résultats : Dans le groupe BFR, l’association BFR+NHE a permis d’améliorer significativement la force
excentrique des IJ (p=0,01*) tout comme le NHE isolé au sein du groupe NHE (p=0,009**). Il n’existe pas
de différence significative entre les deux méthodes (p=0,98). Le NHE isolé permet d’augmenter
significativement l’extensibilité des IJ (p=0,03*) à l’inverse de l’association BFR+NHE (p=0,45). L’analyse statistique n’identifie aucune différence significative entre les deux méthodes (p=0,23).
Conclusion : Il n’existe pas de différence significative entre les deux protocoles utilisés. L’association
du BFR avec le NHE n’est pas plus efficace que l’application isolée du NHE. En absence de données plus
approfondies, nos résultats ne permettent pas de justifier l’utilisation du BFR en association avec le NHE.
Mots-clés : Nordic Hamstring Exercise ; NHE ; Blood Flow Restriction ; BFR ; Hockey sur gazon ;
Excentrique ; Lésion ; Ischio-jambiers ; NordBord ; AirBands ; MHFAKET ; Plurimètre ; Rippstein. | Type TFE : | Expérimental | Domaine TFE : | Master en Kinésithérapie | Permalink : | https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= |
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