Titre : | Etude de l'activité des muscles du tronc lors de la pratique du Stand Up Paddle chez un sujet amateur | Type de document : | TFE | Auteurs : | Clément Segard, Auteur ; Olivier Vossen, Promoteur | Editeur : | Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine | Année de publication : | 2016 | Langues : | Français (fre) | Résumé : | A l’aide d’un montage le plus représentatif possible de la pratique du SUP, nous avons réalisé en laboratoire une étude électromyographique bilatérale des muscles grands droits de l’abdomen et érecteurs du rachis chez un sujet ayant déjà pratiqué de manière occasionnelle le SUP.Le sujet a dû réaliser dix tâches différentes au total.Une mesure de la CMIV dans une bonne et une mauvaise position de navigation. Puis des enregistrements en bonne position, sur support stable, instable, en ramant à droite et à gauche. Et enfin des enregistrements en mauvaise position, sur support stable, instable, en ramant à droite et à gauche.Résultats:
Les résultats sont présentés sous forme de :-Tableaux : indiquant l’activité musculaire en microvolts, un pourcentage par rapport à la CMIV et des ratios musculaires.-Graphiques : permettant de comparer les activités musculaires et les ratios musculaires entre différentes modalité de rame.- Tracés électromyographiques.Conclusion:L’analyse des résultats a permis de mettre en évidence:Le SUP permet de travailler les muscles stabilisateurs du tronc (grands droits de l’abdomen et érecteurs du rachis) de manière équilibrée.-L’importance de conserver un dos droit au cours de l’exercice pour éviter un travail trop important de la part des muscles érecteurs du rachis. Et donc l’importance de recevoir des bons conseils quant aux positions et aux gestes à adopter pour la pratique du SUP. -La possibilité de limiter le travail des muscles érecteurs du rachis en proposant aux SUPer une planche plus stable.
Mots clés:Stand up paddle – électromyographie – grand droit de l’abdomen – érecteurs du rachis – activité musculaire
| Domaine TFE : | Master en Kinésithérapie | Permalink : | https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= |
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