Résumé : | Fiches pratiques d’auto-rééducation : pliométrie
La transmission au sportif blessé d’informations concises et concrètes présente plusieurs intérêts :
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une relation plus personnalisée avec les praticiens : des supports écrits et visuels, commentés par le médecin et le kinésithérapeute, renforcent les échanges, facilitent la compréhension de la pathologie et des objectifs thérapeutiques, améliorent la confiance et la motivation du patient ;
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un gain de temps sur l’évolution : l’auto-rééducation régulière et correctement réalisée complète la prise en charge kinésithérapique en favorisant l’entretien et l’amélioration des acquis ;
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une meilleure compliance : des exercices variés et d’intensité graduelle permettent d’établir un calendrier temporel évolutif, paramètre indispensable pour obtenir l’adhésion du sportif.
Ces fiches ont été réalisées afin d’optimiser la prise en charge thérapeutique mais également préventive. Leur usage doit être adapté et individualisé, les exercices choisis en consultation par le médecin, puis systématiquement vérifiés et réalisés avec le kinésithérapeute avant que le patient ne les exécute. |