Titre : | Étude comparative des effets du massage percussions et du pistolet percussions theragun pro® sur l’élasticité musculaire des muscules ischio-jambiers et des muscles fessiers chez les sujets sains | Type de document : | TFE | Auteurs : | Roxane Fournier, Auteur ; Olivier Vossen, Promoteur ; Sébastien Delvosal, Promoteur | Editeur : | Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine | Année de publication : | 2023 | Langues : | Français (fre) | Descripteurs (mots clés) : | [Thésaurus HELB]:Paramédical:ischio-jambiers [Thésaurus HELB]:Paramédical:massage sportif [Thésaurus Mesh]Élasticité
| Résumé : | Objectifs :
Nous avons comparé l’efficacité du massage percussions manuel avec le massage avec le pistolet de percussions Theragun pro ® sur les sujets sains.
Matériel et méthode :
Nous avons réalisé une étude quasi-expérimentale. Les participants ont reçu un traitement par jambe. L’une avec un massage percussions manuel de 6 minutes et l’autre 6 minutes de massage avec le pistolet percussions. Les deux massages ont ciblé les ischio-jambiers et les fessiers qui ont reçu chacun 3 minutes de massage. L’amplitude articulaire de la flexion de hanche a été mesurée avant et après chaque massage avec un inclinomètre.
Résultats :
En moyenne, les sujets du groupe A ont gagné 4,53° (+/- 4,62°) pour le massage avec le Theragun pro®. Ces mêmes sujets ont gagné 4,63° (+/- 3,85°) avec le massage percussions manuel. Le groupe B a gagné 5,33° (+/- 4,04°) après le massage avec le theragun pro® et 3,9°
avec le massage percussions manuel. Nous avons observé une différence significative entre les mesures d’amplitude articulaire avant et après pour les deux massages et les deux groupes.
Nous n’avons pas observé de différences significatives entre les résultats des deux techniques de massage (p=0,916 pour le groupe A et p=0,116 pour le groupe B).
Discussion et conclusions :
Notre étude montre qu’une des deux techniques de massage n’a pas été plus efficace que l’autre.Les résultats montrent que les deux techniques ont eu des résultats significatifs entre les mesures
avant et après traitements. L’application d’un massage percussions, qu’il soit manuel ou avec un pistolet de massage percussions s’est montrée efficace pour augmenter l’élasticité musculaire. Le pistolet de massage offre une régularité que le kinésithérapeute n’a pas dû à la fatigabilité.
Mots clés : pistolet de massage, élasticité musculaire, ischio-jambiers, fessiers, prévention des blessures | Domaine TFE : | Master en Kinésithérapie | Permalink : | https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= |
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