Titre : | Approche de l'activité musculaire du tronc lors d'une simulation en laboratoire de la pratique du kitesurf | Type de document : | TFE | Auteurs : | Mayeul Declercq, Auteur ; Jacques Kinet, Promoteur ; Bourgeois, M., Promoteur | Editeur : | Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine | Année de publication : | 2015 | Pages : | 57p. | Langues : | Français (fre) | Résumé : | Question / problème :L’objectif de cette étude est de décrire l’activité musculaire en kitesurf des muscles du tronc, en actif et en dynamique dans deux positions différentes.
Ensuite nous comparerons les modalités entre elles afin d’avoir une meilleure vision de l’activité électrique des muscles du tronc en kitesurf.Nous tenterons de répondre à travers cette description à plusieurs questions :
1) Comment le grand droit de l’abdomen, l’oblique externe et les érecteurs du rachis, réagissent-ils lors de tractions soudaines faites au niveau du harnais du kite simulant des situations dynamiques en kitesurf ? Des synergies musculaires existent elles ?
2) Existe-t-il une variation de recrutement musculaire du grand droit de l’abdomen, de l’oblique externe, du quadriceps et des érecteurs du rachis dans des positions dites de débutant et lors d’une bonne position de remontée au vent ?
3) Existe-t-il une variation de recrutement musculaire du grand droit de l’abdomen, de l’oblique externe, des érecteurs du rachis et du quadriceps lors de la pratique du kitesurf en bonne position de remontée au vent entre le côté homolatéral et hétérolatéral à la direction de navigation ?
Méthodologie : Nous avons réalisé une étude électromyographique des muscles grands droits de l’abdomen, Obliques externes, érecteurs du rachis et quadriceps du côté gauche chez un sujet pratiquant le kitesurf régulièrement.
Le sujet a effectué sept tâches différentes.
Une mesure de CMIV dans une position de débutant et dans une bonne position de remontée au vent. Puis deux mesures en statiques et deux mesures en dynamiques en simulant une bonne position de remontée au vent, et enfin une mesure en statique dans une position de débutant.
Résultats :L’analyse des résultats a permis de mettre en évidence trois points importants :
-Le kitesurf sollicite peu le grand droit en situation statique, mais il permet de stabiliser le tronc lors des chocs provoqués par les tractions laissant penser qu’il a certainement un rôle important en situation réelle de navigation et lors des sauts.
-Les érecteurs du rachis et les grands obliques travaillent beaucoup et sont responsables du maintien de la bonne position en statique en travaillant davantage en isométriques.
-Le quadriceps travaille asymétriquement en bonne position de remontée au vent. En effet, le travail du quadriceps de la jambe arrière et de la jambe avant est très différent, avec une importante activité du quadriceps arrière et un repos du quadriceps de la jambe avant.
Conclusions :Cette analyse de l’activité musculaire peut être une aide pour un entrainement physique avant la pratique du kitesurf et pour améliorer la performance en navigation (race). Les kitesurfeurs d’élites et les débutants pourraient dès lors adopter un programme de renforcement des muscles du tronc et du quadriceps.
La méthode expérimentale de l’étude peut aussi servir à développer de l’équipement pour le kitesurf notamment des harnais plus ergonomiques au niveau du tronc.
Ce travail de fin d’études apparait comme une pré- étude de faisabilité, du fait du faible échantillon et de la présence de biais dans la méthodologie expérimentale. Il serait donc intéressant d’effectuer une autre étude avec une méthodologie plus scientifique et un échantillon plus grand en conditions réelles de navigation. Il serait également pertinent d’évaluer le travail musculaire lors de figures de freestyle ou dans toutes les disciplines du kitesurf pour établir des pré-entrainements spécifiques et adaptés à chaque pratique et ainsi limiter les pathologies musculo-squelettiques.
Plus on comprendra le fonctionnement du corps pendant la pratique plus on améliorera l’efficacité de l’entrainement.
Mots-clés : Kitesurf - Grand droit - Quadriceps - Oblique externe - Erecteurs du rachis-Electromyogramme – Activité musculaire. | Promoteur : | BOURGEOIS, M./KINET, J. | Domaine TFE : | Master en Kinésithérapie | Permalink : | https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= |
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