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L’association des dispositifs tecar et veinoplus sport permet-elle une récupération plus rapide chez le rugbyman / Johanna Petrissans
Titre : L’association des dispositifs tecar et veinoplus sport permet-elle une récupération plus rapide chez le rugbyman Type de document : TFE Auteurs : Johanna Petrissans, Auteur ; José-Gabriel Guerrero, Promoteur ; Jérôme Elisalde, Promoteur Editeur : Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine Année de publication : 2017 Pages : 49p. Langues : Français (fre) Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:récuperation sportive Résumé : Objectifs : Le but de cette étude est d’observer si l’association des dispositifs Tecar et
VeinoPlus Sport favorise le retour d’une lactatémie à des valeurs de repos, plus efficacement
et plus rapidement après un effort exhaustif et maximal. Pour cela, on compare cette
association à trois méthodes de récupération : la récupération passive, le massage et le Tecar.
Méthode : L’étude comporte huit sujets, jeunes rugbymen professionnels. Ils réalisent
un test de Wingate, qui correspond à l’effort exhaustif et maximal. Chacun réalise quatre
expérimentations, pour les quatre méthodes de récupération. La lactatémie est mesurée Ã
l’aide du Lactate Pro.
Résultats : Il y a une diminution très significative de la lactatémie après la récupération
passive et le massage, et une diminution significative après le Tecar. La clairance du lactate
n’est pas favorisée par l’association des dispositifs Tecar et VeinoPlus.
Conclusion : L’association des dispositifs Tecar et VeinoPlus ne permet pas un retour
de la lactatémie à des valeurs de repos.
Mots clés : Tecar ; VeinoPlus Sport ; récupération ; lactatémie ; test de WingateType TFE : Expérimental Domaine TFE : Master en Kinésithérapie Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité MLK/2017/PET TFE Erasme - TFE Kinésithérapie En ligne (via portail HELB)
Exclu du prêtEtirements et performance sportive : une mise à jour / Pascal Prevost in Kinésithérapie scientifique, 446 (Juillet 2004)
[article]
in Kinésithérapie scientifique > 446 (Juillet 2004) . - 5-13
Titre : Etirements et performance sportive : une mise à jour Type de document : article de périodique Auteurs : Pascal Prevost, Auteur Article en page(s) : 5-13 Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:récuperation sportive
[Thésaurus Mesh]Éducation physique et entraînement physiqueMots-clés : récupération du sportif Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= [article]Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité Périodique Erasme - périodiques Périodiques Disponible Périodique Erasme - périodiques Périodiques Disponible [NON CONSULTABLE]Comparaison de deux techniques de récupération post-effort chez le sportif : le massage suédois et le pistolet de massage (theragun ®) / Sophiène Benamara
Titre : [NON CONSULTABLE]Comparaison de deux techniques de récupération post-effort chez le sportif : le massage suédois et le pistolet de massage (theragun ®) Type de document : TFE Auteurs : Sophiène Benamara, Auteur ; Emilie Delattre, Promoteur ; Thomas Welsch, Promoteur Editeur : Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine Année de publication : 2022 Langues : Français (fre) Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:récuperation sportive Résumé : Cette étude a pour but d’évaluer et de comparer l’efficacité du Theragun PRO au massage suédois dans la récupération post-effort chez les sportifs en évaluant la puissance musculaire des membres inférieurs.
Matériel et méthode : Une étude contrôlée et randomisée a été réalisée sur 60 sujets sportifs répartis en 3 groupes : un groupe « Thergun », un groupe « massage » et un groupe contrôle. Chaque sujet réalisait l’épreuve de Wingate suivie d’une thérapie (massage, Theragun) ou non. La puissance musculaire des membres inférieurs a été évaluée grâce à l’application « My Jump 2 » après avoir réalisé trois CMJ à trois temps différents. A t1 : avant l’épreuve de Wingate, à t2 : après l’épreuve de Wingate et à t3 : après la thérapie ou non (si groupe contrôle).
Résultats : L’analyse des résultats a mis en évidence une récupération de la puissance musculaire chez les sportifs dans les groupes « massage » et « Theragun » après l’effort physique et la thérapie. Cependant, les résultats ne sont pas significatifs.
Conclusion : Comparé au massage suédois, la thérapie par percussion via le Theragun ne semble pas être un meilleur moyen de récupération post-effort chez le sportif.
Cependant, il serait intéressant de continuer cette étude sur une durée de traitement supérieure à la nôtre.
Mots clés : Récupération, membres inférieurs, puissance musculaire, massage, Percussion vibratoire, Theragun, CMJType TFE : Expérimental Domaine TFE : Master en Kinésithérapie Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Stratégies de récupération après un effort intense / Sébastien Lhermet in Kinésithérapie scientifique, 635 (Octobre 2021)
[article]
in Kinésithérapie scientifique > 635 (Octobre 2021) . - p. 43-46
Titre : Stratégies de récupération après un effort intense Type de document : article de périodique Auteurs : Sébastien Lhermet Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 43-46 Langues : Français (fre) Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:courbature
[Thésaurus HELB]:Paramédical:récuperation sportive
[Thésaurus Mesh]Effort physiqueRésumé : Les DOMS (Delayed Onset Muscular Soreness), douleurs musculaires d’apparition retardée ou courbatures dans le langage courant et la perte de performance associée, perturbent la préparation et le niveau de compétitivité des athlètes. La durée entre 2 séances d’entraînement, en particulier chez les athlètes élites, est courte et n’est souvent pas suffisante pour une récupération complète. Les stratégies de récupération post-exercice montrent ainsi toute leur importance, en menant l’athlète vers de meilleures performances.Quelles stratégies de récupération peuvent être proposées pour diminuer les DOMS et limiter la baisse de la performance après un effort intense ? Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= [article]Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité K Périodique Erasme - périodiques Périodiques Disponible