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Chapitre 10. Pleine conscience et préparation mentale : un exemple en escrime / Jean Fournier
Accompagne 10 cas pratiques en psychologie du sport
Titre : Chapitre 10. Pleine conscience et préparation mentale : un exemple en escrime Type de document : Chapitre d'ouvrage Auteurs : Jean Fournier, Auteur Pages : p. 195-210 Langues : Français (fre) Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:athlète de haut niveau
[Thésaurus HELB]:Paramédical:Entraînement mental
[Thésaurus Mesh]Pleine conscienceRésumé : Dans ce chapitre, nous montrerons que l’objectif traditionnel de la préparation mentale en sport (reproduire avec régularité les conditions de la performance optimale) est différent d’un objectif de réalisation d’une performance exceptionnelle. Ce point est important car il permet de justifier l’emploi de différentes techniques pour atteindre un état plutôt qu’un résultat sportif. Il ne s’agit pas de remettre en question l’intérêt de l’entraînement des habiletés mentales (e.g. imagerie, relaxation ou établissement d’objectifs) mais d’inciter à employer des outils pour améliorer la performance – et non pour atteindre un état censé conduire à la performance. La pleine conscience est une des pratiques qui a reçu beaucoup d’attention ces dernières années. Nous suggérons que la pleine conscience est utile pour l’amélioration de la performance, par sa capacité à maintenir l’attention dans les situations à enjeu. Ceci ne retire pas l’intérêt de l’utilisation plus générale de la pleine conscience dans la recherche de bien-être. Cependant, l’utilisation de la pleine conscience décrite dans ce chapitre vise à augmenter l’efficacité de l’athlète dans des moments de compétition – indépendamment de ses sensations. L’objectif est alors d’améliorer la focalisation de l’attention et non de rechercher un état optimal (ou flow).
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Ainsi, nous détaillerons premièrement la littérature liée à l’utilisation de la pleine conscience pour l’amélioration des performances en sport. Nous présenterons ensuite le programme d’intervention utilisé puis l’intervention réalisée avec Olga, une escrimeuse de haut niveau.Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité C054/ANT/CA Livre Erasme - secteur C clinique C054 - Médecine du sport Disponible C054/ANT/CA Livre Erasme - secteur C clinique C054 - Médecine du sport Disponible Chapitre 9. L’entraînement mental dans le parcours de formation des athlètes : une approche intégrée fondée sur la pleine conscience et la fixation d’objectifs / Julie Doron
contenu dans 10 cas pratiques en psychologie du sport
Titre : Chapitre 9. L’entraînement mental dans le parcours de formation des athlètes : une approche intégrée fondée sur la pleine conscience et la fixation d’objectifs Type de document : Chapitre d'ouvrage Auteurs : Julie Doron, Auteur Pages : p. 171-193 Langues : Français (fre) Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:Entraînement mental
[Thésaurus HELB]:Paramédical:Entraînement sportif
[Thésaurus Mesh]Pleine conscienceRésumé : Ce chapitre vise à présenter un programme d’entraînement mental intégré, conçu dans une perspective d’aide à la performance, éducative et préventive. Il s’agit ici de souligner l’intérêt que représente l’intégration de stratégies de préparation mentale aux séances d’entraînement dans le cadre du parcours de formation des athlètes de haut niveau. La philosophie générale de l’intervention est de développer les ressources des athlètes pour favoriser leur adaptation aux exigences de la pratique du sport de haut niveau, à l’entraînement et en compétition. Notre démarche repose en grande partie sur les approches fondées sur la pleine conscience (ou encore présence attentive, mindfulness en anglais), dont l’intérêt ne cesse de croître depuis une dizaine d’années dans les champs de la psychologie de la performance et de la psychologie du sport (voir pour revues, Baltzell, 2016 ; Bernier, Thienot, Codron et Fournier, 2012 ; Birrer et Röthlin, 2017 ; Birrer, Röthlin et Morgan, 2012 ; Bühlmayer, Birrer, Röthlin, Faude et Donath, 2017 ; Gardner et Moore, 2017 ; Noetel, Ciarrochi, Van Zanden et Lonsdale, 2017 ; Sappington et Longshore, 2015). Au-delà de l’aspect intégré de l’intervention, l’originalité de notre démarche réside également dans le fait d’avoir combiné des techniques de préparation mentale dites « traditionnelles », telles que la fixation d’objectifs à ces approches.
Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité C054/ANT/CA Livre Erasme - secteur C clinique C054 - Médecine du sport Disponible C054/ANT/CA Livre Erasme - secteur C clinique C054 - Médecine du sport Disponible Evaluation de l'effet du conditionnement psychologique lors de la pose d'un kinésiotape de genou sur la performance de sportifs asymptomatiques. / Sonia Perrin
Titre : Evaluation de l'effet du conditionnement psychologique lors de la pose d'un kinésiotape de genou sur la performance de sportifs asymptomatiques. Type de document : TFE Auteurs : Sonia Perrin, Auteur ; Jennifer Foucart, Promoteur Editeur : Bruxelles : Haute Ecole Libre de Bruxelles Ilya Prigogine Année de publication : 2019 Langues : Français (fre) Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:Entraînement mental
[Thésaurus Mesh]Performance sportiveRésumé : Objectif: L’apport psychologique du Kinésiotape est un sujet peu traité dans la littérature actuelle malgré une utilisation fréquente chez les sportifs. L’objectif de cette étude est de mettre en évidence un éventuel effet de l’induction psychologique lors de la pose d’un KT chez des sportifs asymptomatiques, sur leurs performances lors de sauts verticaux.
Méthode: 30 joueurs de basketball, volleyball et handball ont réalisé des Drop Jump (DJ), Squat Jump (SJ), Counter Movement Jump (CMJ) sans KT, avec un KT sur le quadriceps et une induction positive ou négative, donnée par l’évaluateur. Le ressenti des performances de saut a été évalué par l’échelle Global Rating of Change Scale (GRCS).
Résultats: Au niveau de la performance, une différence significative en faveur de l’induction positive pour la hauteur du DJ (P<0,01) et du SJ (P<0,05), est constatée mais aucune par rapport à la condition sans KT. Au niveau du ressenti de la performance, une différence significative (P<0,05) dans le cas d’une induction positive par rapport à la condition ST et une différence hautement significative (P<0,001) est également relevée, dans le cas d’une induction positive par rapport à la condition d’induction négative.
Conclusion: La variation des performances sportives montre que l’utilisation du conditionnement mental représente un intérêt dans la psychologie du sport.
Type TFE : Expérimental Domaine TFE : Master en Kinésithérapie Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité MLK/2019/PER TFE Erasme - TFE Kinésithérapie En ligne (via portail HELB)
Exclu du prêtPenser avec l'Entraînement Mental : agir dans la complexité / Christine Batime
Titre : Penser avec l'Entraînement Mental : agir dans la complexité Type de document : Monographie Auteurs : Christine Batime, Auteur ; Guy Bonvalot, Auteur ; Laurence Crayssac, Auteur Editeur : Lyon : Chronique sociale Année de publication : 2003 Collection : Pédagogie Formation, Peuple et culture Pages : 246 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85008-492-8 Prix : 23,61 Descripteurs (mots clés) : [Thésaurus HELB]:Paramédical:Entraînement mental
[Thésaurus Mesh]Apprentissage
[Thésaurus Mesh]Techniques d'aide à la décisionMots-clés : Entraînement mental Permalink : https://bibliotheque.helb-prigogine.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id= Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité S27/BAT/PE Livre Erasme - secteur S société et santé S27 - Enseignement et société Disponible